Lehre Yoga, lebe Bewusstsein.
"Werde Yoga-Trainer:in – In der Stille des Körpers erwacht die Weisheit der Seele."
Regelmäßige Yoga-Praxis verbessert die Beweglichkeit, stärkt Muskeln und Gelenke und fördert eine gesunde Haltung. Atemtechniken (Pranayama) und Meditation beruhigen das Nervensystem, senken Stress, verbessern den Schlaf und stärken die mentale Klarheit.
Überblick
Kosten
Einmalpreis: 549,-€
Ratenzahlung über Paypal:
- 25,79€ / Monat (24 Raten)
- 48,61€ / Monat (12 Raten)
- 94,55€ /Monat (6 Raten)
- 186,46€ /Monat (3 Raten)
- Zusatz-Option:
Unterrichtseinheiten live im Studio Dortmund absolvieren (+100,-€)
Anmeldung & Ablauf
Die Anmeldung zu all unseren Ausbildungen erfolgt über bsports. Hier behälst du bequem all deine verbleibenden Credits im Blick und kannst dich zu Vorlesungen & Fitnesskursen eintragen. Du musst dich hierfür einmalig bei bsports registrieren, wenn du noch keinen Zugang hast.
Nachem du den Yogatrainer:in gebucht hast, erhälst du per Mail alle weiteren Informationen und Zugang zu unserem Online Campus, in welchem du deinen Lernstoff zur Verfügung gestellt bekommst.
Unser Team ist bei Fragen jederzeit gerne für dich da!
Benötigte Vorbildung
Um die Ausbildug zum Pilates Trainer:in zu absolviren, must du vorher „Sportmedizinische Grundlagen“ (199€) abgeschlossen haben.
Ausbildungsdauer: 6 bis 18 Monate
Plane min. 4 Monate zum Lernen, Vorlesungen besuchen und Fitnesskurse absolvieren ein. Nach Abschluss jeden Moduls gibt es eine Wartezeit von ein paar Tagen, bevor das nächste Modul startet. Diese kannst du beispielsweise nutzen, um die Online-Vorlesungen zu besuchen.
Teile dir deine Zeit selbst ein und lerne wann und wo du möchtest. Mit Ausbildungsstart hast du insgesamt 18 Monate Zeit, um deine Ausbildung abzuschließen.
Prüfungen & Voraussetzungen zum Bestehen
- Multiple Choice Test
- Stundengestaltung und Anleitung in einer Kleingruppe (PRÄSENZ)
- Teilnahme an Live-Vorlesungen mit unseren Dozenten
- Teilnahme an 20 unserer Live Yoga-Classes (online)
Live-Vorlesungen (online)
Um dein Wissen zu vertiefen und am Ende deine Lizenz in der Hand halten zu können musst du vor deiner Zertifizierung an mindestens 2 Vorlesungen à 3h teilgenommen haben.
Mit deinem persönlichen Code (welchen du in den Willkommen-Videos nach Einschreibung erhälst) kannst du Live-Vorlesungen kostenlos besuchen.
Einen Überblick über unsere Unterrichtszeiten (Live-Vorlesungen) findest du unten auf dieser Seite.
Live-Fitnesskurse (online)
Im Rahmen der Yoga Trainer:in sind 20 Teilnahmen an Live Yoga-Classes (online) verpflichtend. Du hast die Möglichkeit diese auch vor Ort (+100€) in Bochum zu absolvieren, wenn du aus der Gegend bist.
Zertifikat
- Lizenz gemäß dem Level 3 des European Qualification Framework (EQF)
- Nach erfolgreichem Abschluss senden wir dir deine Lizenz zu
- Lebenslange Gültigkeit
Gehaltserwartungen
Mit der Qualifikation stehen dir gute Gehaltsmöglichkeiten offen. Schon der Einstieg in diesen Bereich bietet attraktive Verdienstaussichten von bis zu EUR 60,- pro Stunde in deinen Yoga-Classes. Durch weiterführende Spezialisierungen und gesammelte Erfahrung kann dein Stundenlohn erheblich steigen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Yoga-Trainer im Gruppentraining über EUR 75,- pro Stunde und sogar mehr erzielen.
Inhalte
Modul 1: Grundlagen des Yoga
- Yoga-Konzept nach Studio LiVeri
- Die philosophischen und geschichtlichen Grundlagen des Yoga
- Der Weg des Hatha-Yoga
- Große Yoga-Vorbilder
- Bausteine der Praxis
- Körperliche Elemente – Asanas, Vinyasa, Pranayama, Dristhi, Körperausrichtung, Bandhas
- Integration und Abschluss
Modul 2: Yoga-Philosophie
- Ursprung und Entwicklung des Yoga
- Verschiedene Yoga-Traditionen und -Stile
- Bedeutung der Yoga-Philosophie (z.B. Patanjalis Yoga-Sutra)
- Zentrale Texte des Yoga
- Das Energiesystem des Yogas, Nadis und Chakren
Modul 3: Anatomie und Physiologie
- Grundlegende Anatomie des menschlichen Körpers
- Muskeln, Gelenke und das Skelettsystem im Kontext von Yoga
- Spezielle Anatomie des Körperstamms
- Körpersysteme: Atmungssystem, Herzkreislaufsystem, Immunsystem, Nervensystem, Hormonsystem
Modul 4: Asanas
- Auswirkungen von Asanas auf den Körper
- Einführung in die wichtigsten Asanas (Haltungen) und deren Wirkung
- Techniken zur korrekten Ausrichtung und Ausführung von Asanas
- Anpassungen und Variationen für unterschiedliche Praktizierende
Modul 5: Pranayama & Meditation
- Einführung in Pranayama (Atemtechniken) und deren Anwendung
- Integration von Atem und Bewegung in die Yoga-Praxis
- Verschiedene Meditationsformen und deren Nutzen im Yoga
Modul 6: Unterrichtsmethodik und Didaktik
- Grundlagen der Unterrichtsplanung und -gestaltung in Präsenz
- Kommunikation
- Umgang mit unterschiedlichen Bedürfnissen
- Praktisches Unterrichten
Sei dabei!
Nächste Vorlesung zur Ausbildung Yoga Trainer:in
Nutze die Gelegenheit, an unserer Vorstellungsrunde & Start als Yoga Trainer:in teilzunehmen. Hier erwartet dich die Möglichkeit für 25€ in die Ausbildungz zu schnuppern, deine Dozenten kennenzulernen und Fragen zu stellen. Wenn du die Yoga Trainer:in bereits gebucht hast, ist diese Vorlesung schon mit deinen Credits buchbar.
Lass dir diese Chance nicht entgehen!
