LIVERI AKADEMIE
Yoga und Pilates
Auf dieser Seite findest du einen klaren Überblick über unsere Ausbildungen im Bereich Yoga und Pilates. Von den sportmedizinischen Grundlagen bis hin zu spezialisierten Vertiefungen begleiten wir dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zur professionellen und ganzheitlichen Trainer*in-Ausbildung.
Unsere Ausbildungen umfassen Online- und Präsenzteile. Zum Besuch von Vorlesungen und Fitnesskursen bekommst du Credits zum einlösen. Mehr darüber erfährst du auf den einzelnen Ausbildungsseiten unter „Prüfungen & Voraussetzungen zum Bestehen“.
Wir bieten:
Ablauf der Ausbildungen
Der beschriebene Ablauf gilt für deinen Weg als Yoga oder Pilates Trainer:in bei uns. Die Ausbildung zum Atemcoach kannst du als separate Ausbilung betrachten für welche du keine vorherige Grundausbildung brauchst.
01
Grundlagen
Für die Teilnahme an unserer Yoga & Pilates-Ausbildung ist der erfolgreiche Abschluss unserer Grundausbildung „Sportmedizinische Grundlagen“ erforderlich. Sie vermittelt das notwendige Basiswissen zu Anatomie und Physiologie – und bildet damit die solide Grundlage für die weiterführenden Kurse.
02
Schwerpunkt
Anschließend entscheidest du dich für deinen Schwerpunkt: Yoga oder Pilates. In der jeweiligen Fachausbildung vertiefst du dein Wissen und erwirbst alle Kompetenzen, um als qualifizierter Trainer:in professionell zu arbeiten.
03
Vertiefung
Nach deiner Ausbildung kannst du dein Fachwissen gezielt erweitern: Im Pilates-Bereich steht dir die Weiterbildung in Reformer Pilates offen. Im Yoga-Bereich wählst du aktuell zwischen Meditationsleiter:in, Yogaanatomie und/oder Faszienyoga. Weitere spezialisierte Vertiefungen sind bereits in Planung.
1. Sportmedizinische Grundlagen
Modul 1: Anatomie
Modul 2: Physiologie
Kosten: 199€
Ablauf: On-Demand Videos, Skripte und 2 Liveveranstaltungen à 3h.
Abschluss: Multiple Choice Test
2. Grundausbildung
Pilates
Modul 1 – Grundlagen des Pilates
Modul 2 – Anatomie und Physiologie
Modul 3 – Pilatesatmung
Modul 4 – Pilatestechniken & Übungen
Modul 5 – Mattenpilates mit Kleingeräten
Modul 6 – Unterrichtsmethodik & -didaktik
Kosten: 549€
Ablauf: On-Demand Videos, Skripte und 2 Liveveranstaltungen à 3h.
Abschluss: Multiple Choice Test
2. Grundausbildung
Yoga
Modul 1 – Grundlagen des Yoga
Modul 2 – Yoga-Philosophie
Modul 3 – Anatomie und Physiologie
Modul 4 – Asanas
Modul 5 – Pranayama & Meditation
Modul 6 – Unterrichtsmethodik & -didaktik
Kosten: 549€
Ablauf: On-Demand Videos, Skripte und 2 Liveveranstaltungen à 3h.
Abschluss: Multiple Choice Test
3. Weiterbildung
Reformer Pilates
Modul 1 – Das Gerät Reformer
Modul 2 – Level 1 Übungen
Modul 3 – Level 2 Übungen
Modul 4 – Nutzung von Kleingeräten
Kosten: 649€
Ablauf: On-Demand Videos, Skripte, 4 Liveveranstaltungen à 3h, ein Präsenzwochenende, Besuch von mind. 10 Pilateseinheiten in Studios deiner Wahl
Abschluss: Multiple Choice Test, Stundengestaltung und Anleitung in einer Kleingruppe
3. Verschiedene Spezialisierungen
Ausbildung 1: Meditationsleiter:in
Ausbildung 2: Yogaanatomie
Ausbildung 3: Faszienyoga
Kosten: jeweils 449€
Gilt pro Ausbildung:
Ablauf: On-Demand Videos, Skripte, 4-6 Liveveranstaltungen à 3h, Besuch von mind. 10 Yogaeinheiten in Studios deiner Wahl
Abschluss: Multiple Choice Test, Stundengestaltung und Anleitung in einer Kleingruppe / Videoaufnahme